Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.Как работает кинезио тейп
Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы. BBTape.ru
1Как действуют кинезиологические тейпы5Связочно-сухожильная техника6Каковы риски тейпирования7Преимущества кинезио тейпов8Какие кинезио тейпы лучшие в 2021 году

Кинезио тейпы — изобретение японского врача. В конце 1970 года Кензо Касе — мануальный терапевт, использовал в своей практике эластичную ленту, которая обеспечивала необходимую поддержку спортсменам во время нагрузки и в процессе реабилитации после травм, не ограничивая при этом движений. Яркие разноцветные пластыри, наложенные в виде аппликации, эффективно работали в нескольких направлениях. Результат воздействия определяла техника наложения кинезио тейпов. Основная задача — снятие отеков, боли, поддержка поврежденных мышц и суставов. Посмотрим, как работает кинезио тейп, для чего и где используется в 2021 году.

Как действуют кинезиологические тейпы

Основная задача кинезиологической ленты — активация способностей организма, направленных на саморегуляцию и восстановление. Эффект воздействия зависит от схемы наклеивания ленты. В 2021 используется 4 основных техники наложения аппликаций: мышечная, лимфатическая, фасциальная, связочно-сухожильная.

Каждая из методик предполагает наклеивание пластырей по определенной схеме для достижения положительных эффектов в процессе лечения, реабилитации, устранения различных нарушений, вызванных возрастными изменениями или другими факторами. Лимфатическая техника тейпирования получила наибольшее распространение в косметологии, спортивной медицине.

Связочно-сухожильная применяется в травматологии и других областях. Рассмотрим каждую технику более подробно.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Мышечная техника

При применении мышечной техники тейпирования тейпы на кожу наклеивают в соответствии с анатомическим расположением мышц. Методика применяется при болезнях опорно-двигательного аппарата неврологического характера, ревматических заболеваниях, при растяжениях мышц, в условиях профилактики и лечении различных травм.

Главная цель мышечной техники тейпирования — нормализация функций и тонуса за счет воздействия на мышцы. Кинезиологический тейп помогает снять мышечное напряжение. За счет этого уменьшается боль, сокращается время реабилитации после растяжения и других повреждений.

Мышечная техника тейпирования применяется на шее, животе, спине и в любой другой области, которая нуждается в поддержке и восстановлении.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Лимфатическая техника

Ежедневно в организме вырабатывается около 3 литров лимфы. Лимфатическая жидкость включает белки, жиры, глюкозу, продукты метаболизма. Нарушение тока лимфы, которое является следствием травмы или других повреждений, приводит к задержке жидкости — отекам. Тейпирование применяется для восстановления тока лимфы и крови в поврежденной области.

Лимфатическая техника наложения аппликаций предполагает наклеивание пластырей по направлению лимфатических сосудов. Тейп, наклеенный определенным образом, приподнимает кожу. В результате воздействия тейпа восстанавливается кровоток, улучшается лимфодренаж — нормализуется процесс выведения излишней жидкости и продуктов метаболизма из межклеточного пространства.

Как следствие, уходит отечность, уменьшаются гематомы.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Лимфатическая техника тейпирования применяется после ушибов и травм с целью облегчения состояния и ускорения периода реабилитации. Принцип действия лимфодренажных аппликаций также помогает достичь высоких результатов в индустрии красоты и широко распространен в косметологии.

Этот неинвазивный метод применяется для улучшения состояния кожи. Уменьшение морщин, устранение отечности под глазами, избавление от целлюлита, разглаживание носогубной складки — это далеко не все проблемы, которые можно решить с помощью лимфатического тейпирования.

 Специально для дренажного тейпирования были разработаны первые в мире перфорированные кинезо ленты.

Благодаря специальным прорезям лимфа-тейпы оказывают дополнительное воздействие на лимфатическую систему, эффективнее выводя жидкость и продукты обмена из межклеточного пространства. 

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Рекомендуемые товары:

Фасциальная техника

Органы, сосуды и другие мягкие ткани тела покрыты сплошным слоем соединительной оболочки, которую называют фасцией. Эта оболочка окружает все структуры тела и соединяет их вместе. Самым поверхностным является прикрепление фасции к коже.

Возможность движения в различных направлениях обусловлена нормальной работой фасции, которая в основном состоит из эластина, коллагена и является эластичной. При различных нарушениях гибкость снижается, появляются проблемы с двигательными функциями, наблюдается ощущение «стянутости» мышц.

Фасциальная техника тейпирования применяется для устранения нарушений в работе фасций. Кинезиологический тейп, оказывая определенное давление на фасцию, стимулирует нервные рецепторы, что помогает снять напряжение и расслабиться.

Фасциальная техника тейпирования применяется при нарушениях осанки, проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Связочно-сухожильная техника

Техника применяется для фиксации поврежденных суставов. Коррекция проводится при вывихах и других травмах, для лечения которых нужна стабилизация.

Полоски кинезиологического тейпа на кожу наклеивают одну на другую таким образом, чтобы зафиксировать поврежденные сухожилия и связки в определенном положении, которое является анатомически правильным. В результате коррекции уменьшается объем движений и снижается нагрузка на поврежденную область.

Следствием наклеивания тейпов по схемам связочно-сухожильной техники, является улучшение опорной функции, снижение рисков развития осложнений, к которым может привести травма.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Каковы риски тейпирования

Эффект от наклеивания кинезиологической ленты зависит от схемы. В любом случае при применении каждой техники необходимо соблюдать рекомендации и клеить тейп правильно. Неправильное прикрепление может привести к отеку, ограничению подвижности, покраснению кожи и другим проблемам.

Если аппликация накладывается слишком плотно, кровоток может замедлиться. Развиваются нарушения, которые проявляются в виде различных негативных реакций: покалывания, раздражения, жжения, изменения цвета кожи. Такие побочные эффекты возникают в случае неправильного применения кинезиологической ленты.

В остальных случаях тейп является очень безопасным методом лечения с низким уровнем риска.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы. Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Противопоказания к тейпированию:

  • Открытые раны в области аппликации;
  • Кожные инфекции;
  • Патологические болезни сердца;
  • Проблемы с сосудами;
  • Сахарный диабет.

Важно: разобраться, как работают тейпы можно самостоятельно, но в любом случае перед применением специального эластичного пластыря рекомендуется пройти курс обучения в любой удобной форме. Можно записаться на бесплатный мастер-класс или онлайн-курсы. После обучения можно использовать тейпы самостоятельно в домашних условиях или применять в профессиональной сфере — логопедии, педиатрии, косметологии или другой области. В домашних условиях кинезиологические тейпы рекомендуется применять после уточнения диагноза и выяснения возможности наложения аппликации на поврежденную область.  

Преимущества кинезио тейпов

При правильном наложении в области наклеивания не возникает дискомфортных ощущений, так как главной особенностью кинезиологической ленты является хорошая растяжимость — тейп такой же эластичный, как и кожа.

Клеевой слой кинезиологической ленты не содержит лекарственных компонентов, которые оказывают лечебный эффект и могут вызывать негативные реакции в виде жжения или сильного зуда. В отличие от перцовых и других специфических лечебных пластырей, кинезиологическая лента действует на уровне физиологии.

Методики тейпирования основаны на стимуляции естественных физиологических процессов на уровне межтканевого пространства, а также на улучшении функций мышц, суставов, связок. При выборе правильной схемы и соблюдении рекомендаций по технике наложения исключены риски развития побочных эффектов.

Аппликации делают как взрослым, так и детям в любом возрасте, в том числе и в период новорожденности.

Какие кинезио тейпы лучшие в 2021 году

В рейтинге качественных кинезио тейпов в 2021 году представлен бренд BBTape. Производитель выпускает продукцию, которая получает высокие оценки по всем показателям: эффективность, стоимость, качество. Сертифицированные эластичные пластыри доступны в широком ассортименте и имеют гипоаллергенную клеевую основу.

Специальный акриловый клей, имеющий уникальный состав, обеспечивает надежную фиксацию и практически не вызывает аллергических реакций. Исключение — индивидуальная непереносимость компонентов, которая встречается довольно редко.

Оригинальные корейские кинезио тейпы поставляются с инструкцией, где подробно описаны схемы аппликаций при применении на различных участках кожи. В линейке продукции представлены пластыри на основе хлопка, нейлона, искусственного шелка.

Можно приобрести тейп с особенными свойствами: с усиленным клеем, для чувствительной кожи, для спортсменов или другие. Смотрите фото и описание кинезиологических тейпов в каталоге чтобы правильно подобрать пластырь BBTape для применения на лице, шее и в любой другой зоне.

Рекомендуемые статьи

  Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?

В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

  Тейпирование от А до Я

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.

  Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке

Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.

Отзывы покупателей

  • Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
  • Читать отзывы покупателей
  • Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

FAQ: ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ Вопросы о кинезио тейпах

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Эта статья целиком посвящена ответам на самые часто задаваемые вопросы наших покупателей о кинезиотейпировании и кинезио тейпах. Мы постарались собрать наиболее популярные, интересные и актуальные вопросы с которыми нам ежедневно приходится сталкиваться как интернет-магазину и официальному дистрибьютору кинезио тейпов Nasara в России. На многие вопросы вы можете найти более развернутые ответы в других наших статьях, для вашего удобства мы сделали ссылки на некоторые из них. Все вопросы были разделены на две категории:

  • • О кинезио тейпах;
  • • О применении кинезио тейпов.
Читайте также:  Лечебный массаж при остеохондрозе позвоночника

Вопросы о кинезио тейпах

► Какой кинезио тейп лучше?

Лучшие кинезио тейпы – это те, которые не вызывают аллергию, покраснений и неприятных ощущений после аппликации, а используемый материал в составе должен быть корейского или японского происхождения.

Например, тейпы Nasara имеют в своем составе клеевую основу японского производства, что делает их лучшими среди корейских тейпов. Еще тейпы Nasara могут похвастаться международными сертификатами качества KFDA и CE.

Тейпы Nasara производятся с 1996 года и распространены по всему миру: особенно они популярны в EС.

► Как снять кинезио тейп?

Важно снимать кинезио тейп «на сухую», т.к. если намочить тейп перед удалением, его клей активируется, и вы повредите эпидермис. Также клей тейпа не восприимчив к маслам для тела. Для удаления тейпа с чувствительных зон косметологи рекомендуют использовать профессиональную жидкость Mueller Tape Remover.

► Какой кинезио тейп лучше использовать для лица?

Важным моментом в эстетическом тейпирование лица играет качество тейпа, мы категорических не рекомендуем использовать кинезио тейпы для лица китайского производства. Их материалы низкого качества и не имеют патентов. Лучше обратить свой взор на японских или корейских производителей с историей бренда.

► Какой ширины использовать тейп для лица?

Популярная ширина тейпа для лица 2.5 см., с такой шириной тейпа вы сможете сделать все основные аппликации на лицо. Многие используют ширину 5 см., нарезая тейп самостоятельно. Не забудьте воспользоваться нашими профессиональными инструкциями для лица на сайте.

► Какой кинезио тейп лучше: шелковый или хлопковый?

Это разные тейпы с разной эластичностью, часто их используют одновременно. Шелковые тейпы лучше чувствуют себя в местах сгиба или при аппликациях с максимальным натяжением. В эстетическом тейпировании лица шелковые тейпы применяют для улучшения овала лица или тейпирования шеи. В спорте шелковый тейп лучше чувствует себя под спортивной формой, он более тонкий и помогает избежать натираний.

► Как долго можно носить кинезио тейп?

Существует заблуждение, о том, что носить кинезио тейп можно и нужно 5-7 дней, но кинезио тейп теряет свои эластичные свойства уже на 4 день.

Корейские специалисты рекомендуют носить тейп 24 часа, когда нужно максимально быстро реабилитироваться после травм и 2-3 дня при аппликациях направленных на поддержку суставов и мышц.

В эстетическом тейпировании лица аппликации наносят максимум на 8 часов, а при активном занятии спортом тейп снимают сразу после тренировки.

► У вас есть кинезио тейпы производства Германии или США?

На данный момент все заводы по производству кинезио тейпов сосредоточены в Южной Корее и Китае. Если вы увидели иную информацию, что какой-то кинезио тейп производится В Европе или США – это намеренное или ошибочное введение покупателя в заблуждение, в этих странах могут находиться только главные офисы дистрибьюторов, информация о которых часто указана на упаковке.

  • ► Какая эластичность в процентах у тейпов Nasara?
  • Хлопковые тейпы Nasara имеют натяжение 140%, а шелковые 140-180%.
  • ► Кинезио тейп водостойкий?

Да, все кинезио тейпы водостойкие, но важно наклеивать тейп за 30 минут до водных процедур. Для активных тренировок в бассейне обратите внимание на тейпы с усиленным клеем. Клей таких тейпов сильнее на 25% и просто будет дольше держаться в воде, но риск получения аллергической реакции возрастает.

  1. ► Какие тейпы не вызывают аллергии?
  2. В составе любых корейских или японских тейпов клеевая основа из медицинского гипоаллергенного акрилового клея, но его качество, а, следовательно, гипоаллергенные свойства лучше у японских тейпов или корейских с японским клеем.
  3. ► Почему клей нанесен на тейпы волнообразно?

Это запатентованная технология компании Mueller, которая применяется практически в любом брендовом тейпе. Такое нанесение тейпа имитирует структуру кожи, и тейп быстрее активируется.

► У тейпов Nasara есть сантиметровая разметка с обратной стороны?

Да, такую разметку имеет любой сертифицированный кинезио тейп. Разметка сантиметровая в ширину и пятисантиметровая в длину. Это сделано для удобства нарезания тейпа.

► У вас есть спортивный кинезио тейп?

Кинезио тейпы и спортивные тейпы – это абсолютно разные пластыри. Спортивный тейп применяется исключительно для максимальной фиксации суставов, например, в футболе или в волейболе для фиксации голеностопа и пальцев.

ВОПРОСЫ О ПРИМЕНЕНИИ КИНЕЗИО ТЕЙПОВ

► Нужно ли обезжиривать или наносить крем на кожу перед тейпированием?

Некоторые производители тейпов рекомендуют наносить крем перед тейпированием лица, шеи и зоны декольте, таким образом пытаясь скрыть аллергическую реакцию от своих тейпов.

Если вы пользуетесь японскими или корейскими тейпами с японским клеем в составе (Nasara) вам не придется прибегать к подобным методам, потому что в 98% случаях аллергии или покраснений не будет. Мы советуем наносить увлажняющий крем только после кинезиотейпирования, и только после удаления тейпа «на сухую».

Если вы наносите аппликацию на колено, спину, локоть, голеностоп, бедра или живот – вы можете обезжирить кожу спиртовой салфеткой для того, чтобы тейп быстрее активировался и лучше зафиксировался.

► Нужно ли использовать жидкость для снятия тейпов?

Жидкость или спрей Mueller Tape Remover для удаления тейпов в первую очередь необходимы для людей с чувствительной кожей. Также Tape Remover активно применяется при снятии тейпов с лица и шеи.

  • ► В комплекте есть инструкция по применению?
  • В наших тейпах нет инструкций по применению, но на нашем сайте в разделе инструкции вы найдете в свободном доступе более 40 профессиональных аппликаций для лица и тела.
  • ► Нужно ли делать массаж перед тейпированием?

Да, многие косметологи и врачи-реабилитологи рекомендуют перед тейпированием лица и тела делать массаж для улучшения кровообращения. Еще мы советуем использовать специальные валики «Ляпко», которые можно найти на нашем сайте.

► Какие противопоказания есть у кинезио тейпов?

У кинезиотейпирования есть ряд противопоказаний:

  • • Варикоз;
  • • Открытые раны, ожоги и язвы;
  • • Первый триместр беременности;
  • • Сахарный диабет;
  • • Онкология.

► Отклеиваются концы тейпа, что делать?

Такая проблема может встречаться, если при нанесении аппликации якорь тейпа был наклеен с натяжением, или после аппликации вы не активировали клей путем растирания тейпа в течении 30 секунд. Если концы тейпа все же отклеились, вы можете всегда воспользоваться профессиональным средством Mueller Pre Tape – этот клей специально создан для подобных случаев.

► Какое количество аппликаций нужно делать?

Кинезио тейп – это средство для реабилитации и восстановления, накладывать аппликации стоит систематически по мере возникновения травм и ушибов. Кинезио тейп помогает справиться с симптомами и избежать осложнений.

Длительность курса тейпирования зависит от тяжести травмы. Например, тейпы часто применяют при синяках и ушибах до полного восстановления кожи: от 2 до 5 аппликаций.

А курс тейпирования лица длится 1 месяц по 6 дней в неделю, и за один подход может потребоваться до 5 аппликаций. 

► Как применять кросс тейпы Nasara?

Для этого Вам потребуется информация о триггерных точках, карту которых можно часто найти в медицинской литературе. Также вы можете ознакомиться с основными инструкциями в статье по ссылке.

Кинезиотейпирование — основные вопросы и ответы.

Часто задаваемые вопросы о кинезиотейпировании Kinesio

В этой статье вы найдете самые частые вопросы, которые нам задают, и наши ответы на них.

В чем преимущество метода кинезиотейпирования?

Это эффективная методика реабилитации, которая применяется в спорте и медицине. Эффективность метода научно подтверждена. Кинезиотейп уменьшает боль, воспаление, отек, поддерживает суставы и мышцы, улучшает кровообращение.

Почему на официальных курсах кинезиотейпирования учат работать только с тейпами Kinesio?

Разработчики методов кинезиотейпирования имеют в своем распоряжении тейпы Kinesio, основывая свои рекомендации на физических свойствах именно этих тейпов. Поэтому лучше всего методы кинезиотейпирования, включая EDF, работают именно с тейпами Kinesio. Читайте подробнее в этой статье.

Какова структура курсов Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования?

Те, кто только знакомится с методом, проходят базовый курс КТ1-2. Через 6 недель, получив достаточно практики, можно пройти продвинутый курс КТ3-4. Слушатели смогут самостоятельно выбрать тему курса. После сдачи базового и продвинутого курсов, по желанию, можно сдать экзамен на звание CKTP (Certified Kinesio Taping Practitioner).

Читайте также:  5 причин любви к профессии - мой выбор и мотивация.

Кто может учиться на курсах кинезиотейпирования?

Ограничений для учеников у нас нет, но чтобы в полной мере усвоить информацию, которую дает инструктор, нужны знания о работе человеческого тела. Посмотрите программу базового курса КТ1-2. Очень желательно, чтобы все термины, которые там упоминаются, были знакомы слушателям и они могли встроить новые знания в систему уже имеющихся.

Кто преподает на курсах Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI)?

Преподавать на наших курсах имеют право только специалисты, получившие статус CKTI (Certified Kinesio Taping Instructor).

Сертификат об окончании базового или продвинутого курса не дает права преподавать. Для получения статуса CKTI необходимо сдать специальный экзамен и после этого регулярно проходить ресертификацию.

Русскоязычных инструкторов KTAI в данный момент (в 2015 году) одиннадцать.

Что такое CKTP, как им стать?

СКТР (сертифицированный практикующий специалист по кинезио тейпированию) — это официальный статус практикующего специалиста по методу кинезиотейпирования Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI).

Для получения данного статуса необходимо выполнить следующие условия: иметь медицинское образование, прослушать все официальные обучающие курсы Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (КТ1-2, KT3), сдать сертификационный экзамен по основам кинезио тейпирования, приобрести членство Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI).

Выполнив эти условия и подписав лицензионное соглашение, вы получаете сертификат практикующего специалиста по кинезиотейпированию, фактически становясь официальным представителем Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI) .

В чем же преимущества статуса CKTP?

Прежде всего, Вы становитесь официально признанным Ассоциацией медицинским специалистом, который в своей практике использует кинезио тейпирование. Обучение на курсах дает Вам необходимые знания и возможность применять их в Вашей работе и повседневной жизни, но не дает официального статуса специалиста по кинезио тейпированию.

Получив статус CKTP, Вы повышаете свой авторитет, как в сообществе Кинезио, так и в медицинском сообществе в целом. Сертифицированный практикующий специалист по кинезио тейпированию для самопродвижения и продвижения метода кинезиотейпирования сможет использовать сертификационные знаки компании Кинезио, в рамках заключенного лицензионного соглашения.

Став сертифицированным практикующим специалистом по кинезио тейпированию, Вы получаете доступ к базе знаний Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI), возможность публиковать свои исследования, вносить свой вклад в совершенствование Метода.

Сертифицированный практикующий специалист по кинезиотейпированию получает гибкую программу лояльности от Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI).

Но главное, Вы получите уникальную возможность стать CKTI (Сертифицированным инструктором по кинезио тейпированию)

В чем отличие CKTP и CKTI?

CKTI (Сертифицированный инструктор по кинезио тейпированию) — это практикующий специалист по кинезио тейпированию, прошедший дополнительно специальное обучение и успешно закончивший сертифицированный курс Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования на звание «Инструктор».

Сертифицированный инструктор по кинезио тейпированию (CKTI), помимо применения в своей практике метода кинезио тейпирования, имеет право заниматься образовательной деятельностью, а именно преподавать для всех заинтересованных слушателей одобренные «Кинезио» официальные курсы (KT1-2, KT3, KT4).

К статусу сертифицированного инструктора по кинезио тейпированию (CKTI) Международной Ассоциации Кинезио Тейпирования (KTAI) достаточно высокие требования, так как такой специалист должен не только отлично знать методологию кинезио тейпирования, иметь за плечами серьезный опыт по применению Метода, но, при этом, и обладать хорошими навыками ораторства и преподавания. Например в России, несмотря на уже 10-летнююисторию Kinesio в нашей стране, только 11 официальных сертифицированных инструкторов.

Почему нужно учиться на официальных курсах?

Большинство неофициальных курсов длятся несколько часов, за которые невозможно усвоить обширный материал и пройти достаточно практических занятий.

Официальные курсы по программе KTAI длятся 2 дня, за это время случатели усваивают и теорию, и практику, имеют достаточно времени для практических занятий, консультаций с инструктором и кофе-брейков. Высокий стандарт обучения KTAI гарантирует хорошие результаты лечения пациентов.

Каждый слушатель официальных курсов получает сертификат международного образца, принятый во всем мире.

Организаторы неофициальных курсов не имеют ни базы исследований, ни сформированного сообщества, в то время как Международная ассоциация Кинезио Тейпирования имеет отличную репутацию, большое сообщество специалистов-членов ассоциации и внушительную базу научных исследований метода кинезио тейпирования.

Преподаватели других курсов имеют образование, опыт кинезио тейпирования, неужели они не смогут научить тому же самому?

Инструкторы курсов KTAI учатся у основателей и разработчиков методики, и получают знания «из первых рук». Преподаватели других школ получают знания от наших инструкторов, зачастую сокращая программу, чтобы вместить ее в несколько часов.

Что получает слушатель курсов, заплатив деньги за курс?

2 дня интенсивной учебы с 10 до 18 часов, с перерывом на обед и кофе-брейки (входят в стоимость). 2 рулона тейпов Kinesio Tex Classic и ножницы.

Учебник на русском языке с большим количеством цветных иллюстраций. 2-месячный доступ к видео-базе знаний на сайте Kinesiotaping.com. Международный сертификат об окончании курсов.

Возможность консультироваться с инструктором после окончания курсов.

Где можно прочесть отзывы слушателей курса?

Мы провели в России и Беларуси более 150 (!!!) семинаров и мастер-классов по Кинезиотейпированию и обучили более 1500 человек. Отзывы слушателей курсов разных инструкторов можно прочесть в разделе отзывы.

Оплачивает ли KTA Russia проживание иногородних студентов в том городе, где проходят курсы?

Нет, проживание не входит в стоимость курсов.

Как получить скидку на обучение на курсах KTAI?

Кинезиотейпирование — что это???

Термин «тейпирование» буквально означает наложение тейпов, т.е. специальных пластырей/клейких лент.

Кинезио тейпирование (Kinesio® Taping) — это революционный метод тейпирования, разработанный японским доктором Кензо Касе (Kenzo Kase), обеспечивающий постоянную поддержку мышц и сухожилий, способствующий уменьшению боли и воспалений.

Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления.

При этом, данный метод не ограничивает свободу движения и позволяет спортсменам продолжать тренировки и соревнования в обычном режиме, в то время как обычные методы тейпирования (обматывание/перетягивание) предполагают фиксацию суставов и предназначены только для стабилизации и поддержки во время соревнований.

Кроме того, кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, например, для посттравматической реабилитации, лечения болей в нижней части спины, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленями и плечевыми суставами и многого другого.

 Этот метод подразумевает использование кинезиотейпов — эластичных клейких лент на хлопковой или синтетической основе, покрытых гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется при температуре тела.

Тейпы способны растягиваться на 30-40% от своей первоначальной длины, что делает их схожими с человеческой кожей и мышцами по эластичности.

В интернете вы также можете встретить их под названиями спортивные тейпы, кинесотейпы (или кинезиотейпы).

Стоит отметить особую структуру волокон таких тейпов, которая:

  • пропускает воздух, обеспечивая «дыхание» кожи,
  • приподнимает кожу на микроскопическом уровне, что улучшает циркуляцию крови и лимфы,
  • способствует отводу воды/пота от тейпа, обеспечивая его быстрое высыхание после тренировки, плавания или душа.

В зависимости от материала тейпов (х/б или синтетика) они могут носиться от нескольких дней до более недели, без проблем выдерживая высокий темп тренировок и/или соревнований в любых внешних условиях, не теряя своих свойств и обеспечивая терапевтический эффект 24 часа в сутки.

Механизм действия кинезиотейпирования

Функция мышц не ограничивается движением частей тела, они также активно помогают венозному кровообращению и движению лимфы.

В отличии от кровеносной системы у лимфатической нет своего сердца — насоса, который бы обеспечивал движение лимфы. Движение лимфатической жидкости полностью зависит от активности скелетных мышц.

Именно поэтому нарушение функций мышц создает предпосылки к возникновению ряда других симптомов.

Следовательно, необходимо уделять больше внимания восстановлению функций мышцы, чтобы активизировать и ускорить процесс заживления травмы.

С другой стороны если мышца травмирована, то она воспаляется и опухает, а это сжимает и уменьшает пространство между кожей и мышцей.

Это приводит к ухудшению оттока лимфатической жидкости, который необходим для выведения продуктов распада поврежденной ткани.

Это сжатие также оказывает влияние на болевые рецепторы, находящиеся в дерме, которые, в свою очередь, передают «сигналы дискомфорта» в мозг. Этот тип боли известен как миалгия, или мышечная боль.

Показания к применению

  • Остеохондроз, артроз, сколиоз
  • Ахиллобурсит, тенденит, фасциит
  • Профилактика различных спортивных травм
  • Посттравматические болевые синдромы суставов верхних и нижних конечностей
  • Ушибы мягких тканей туловища, верхних и нижних конечностей
  • Растяжение связок суставов верхних и нижних конечностей
  • Неврологические проявления остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
  • Мышечно-фасциальные болевые синдромы туловища, верхних и нижних конечностей
Читайте также:  Электрические токи в физиотерапии как метод физиолечения

К кинезиотейпированию существуют и противопоказания. В первую очередь это касается пожилых людей с чувствительной, слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Увеличенная тяга в одном направлении может вызвать на коже образование вздутий, микротравм, синяков или кровоподтеков. Кроме того, в некоторых случаях стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли или зуду.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • Открытые раны и трофические язв
  • Экзема
  • Аллергия на акрил
  • Ксеродерма (пергаментная кожа)
  • Первый триместр беременности
  • Индивидуальная непереносимость

Кинезиотейпирование в действии — наложение кинезиотейпа

В зависимости от состояния поврежденного участка кинезиотейп можно наложить двумя способами — в нерастянутой или растянутой форме:

  • В первом случае, перед наложением тейпа поврежденная мышца и кожа над ней растягиваются. Это необходимо для растяжения мышц и связок поврежденного участка тела. После наложения нерастянутого кинезио тейпа кожа, мышца и связки сокращаются и возвращаются в исходное положение, что приводит к формированию кожных складок. Таким образом, кожа поднимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж.
  • В случае если связки или мышцы травмированы и неспособны к растяжению, используется второй способ наложения — перед наложением на кожу кинезио тейп растягивается. За счет своей эластичности тейп сокращается и формирует складки на коже и в тоже время поддерживает травмированный участок. Таким образом, вне зависимости от способа наложения кинезиотейп поднимает кожу над травмированными мышцами и связками, обеспечивает им поддержку, уменьшает боль и облегчает отток лимфы. Эластичность тейпа создает дополнительное давление, которое стимулирует нервные рецепторы, облегчая боль и усиливая проприорецепцию (функцию сенсорных систем, обеспечивающих информацией относительно позиции, местоположения, ориентации и движения тела и его частей).

Метод кинезиотейпирования получил широкое признание всего мира.

В настоящее время кинезио тейпы используются в больницах, поликлиниках, реабилитационных центрах, в профессиональных спортивных командах, в учебных заведениях. Корректирующие техники включают в себя механические, лимфатические, функциональные, фиксационные.

Кинезио тейпы могут использоваться вместе с другими видами терапии, например, криотерапией, гидротерапией, массажем и электростимуляцией.

  • Пластырь Кинезио Тейп эффективен как при самостоятельном использовании, так и в комплексном лечении.
  • Его носят круглосуточно в течение нескольких дней, всё это время он обеспечивает положительное терапевтическое действие.
  • Это одно из наименее дорогих, но наиболее эффективных терапевтических средств, доступных каждому.
  • Он не имеет никаких побочных эффектов, а также количество противопоказаний к использованию у него минимальное.

Используется для:

Снижения боли

  • Хотя он не содержит никаких мазей, пластырь может эффективно облегчить острые и хронические боли. Он подтягивает кожу, что сразу снижает давление на чувствительные болевые рецепторы под ней. Благодаря этому в мозг поступает меньше болевых сигналов. Он особенно эффективен при болях от «горячих» травм, когда интенсивность боли непропорциональна тяжести травмы.

Снижения отеков и воспаления

  • Благодаря понижению давление на лимфатические дренажные каналы, удалению жидкости и других веществ в травмированной области, проходит намного быстрее. Это относится не только к спортивным травмам, но и послеоперационному восстановлению и другим воспалительным заболеваниям, в том числе к Лимфедеме (Сильное опухание конечностей).

Ускоренного восстановления ушибов и синяков

  • Наклеивание данной ленты на синяки и кровоподтёки способствует быстрому удалению крови. К-ленту накладывают веером на область ушиба и/или кровоподтека, и через несколько дней на этом месте синяк рассасывается.

Предотвращает и / или снимает мышечные спазмы и судороги

  • Благодаря улучшенной циркуляции, доставка кислорода и питательных веществ к мышцам идёт быстрее, что помогает предотвратить или облегчить спазмы и судороги.

Ускоряет восстановление мышц

  • Уставшие мышцы содержат продукты обмена (например, молочную кислоту), которые способствуют появлению боли и скованности и ограничивают способность продолжать тренировки. Когда вы используете кинезио тейп в данных областях, удаление продуктов обмена происходит быстрее, соответственно вы быстрее восстанавливаетесь. В сочетании с улучшенной доставкой кислорода, улучшается выносливость, вы начинаете чувствовать себя лучше после интенсивных тренировок.

Поддерживает мышцы и суставы, не ограничивая диапазон движения

  • Уникальные эластичные свойства и методы нанесения ленты позволяют ей оказывать поддержку мышцам или суставам, не ограничивая диапазон движения.Позволяет спортсменам оставаться активным, во время лечения мышц.Это одно из самых важных преимуществ для профессиональных спортсменов. Данный пластырь может предотвратить сокращения поврежденных мышц. В сочетании с его обезболивающими и противовоспалительными свойствами, это может позволить спортсменам продолжать тренировки, поддерживая свою форму, в то время пока их травмы заживают.

Повышает прочность и тонус слабых или плохо тренированных мышц

  • Некоторые неврологические или мышечные расстройства могут сделать мышцы настолько слабым, что сделать упражнения, которые бы улучшали их тонус, будет очень сложно или невозможно.Кинезиологическая лента не только обеспечивает поддержку этих мышц, она также может улучшить их работу, благодаря чему от лечебной гимнастики будет больше пользы. К одному из основных способов применения в этой категории можно отнести младенцев и маленьких детей с гипотонией, слабым мышечным тонусом, которые хотят научиться сидеть, ползать, улучшить осанку и так далее.

Избавляет от храпа

  • Если наклеить пластырь над переносицей, то он подтянет кожу, расрыв носовые проходы ещё больше, что позволяет увеличить входящий поток воздуха.

Ждем Вас в наших клиниках, наши специалисты будут рады помочь Вам!

Кинезиотейпирование — метод ортопедической и травматологической физиотерапии

Травматология и ортопедия сегодня не просто эффективна, изобретательна и высокотехнологична. Данная отрасль медицины с некоторых пор стала изящной и эстетичной в своих внешних проявлениях. Даже красивой.

Отечественному глазу это пока непривычно, а у ортодоксальной кафедральной науки порой вызывает латентное, но вполне ощутимое раздражение: зачем, мол, нужны все эти новомодные кричаще-яркие скотчи, если есть испытанный, проверенный временем гипс, есть лонгеты, есть костыли…

Речь пойдет о кинезиотейпировании (кинезиологическое тейпирование, кинезиотейпинг, физиотейпирование и т.д.).

В травматологической и ортопедической практике то и дело возникают ситуации, когда что-то необходимо зафиксировать в строго определенном положении.

Более того, такая фиксация даже входит в набор инстинктов, которым снабжен человеческий организм: мы ведь не случайно при растяжении, ушибе, вывихе, закрытом переломе первым делом прикладываем руку к травмированному месту, а тело или конечность автоматически принимает вынужденную позу, – т.е. положение, наименее болезненное и дискомфортное при данных обстоятельствах.

Фиксирующие повязки, в том числе в форме пластыря, применялись с незапамятных времен: их широко использовали, например, древние египтяне, а Гален описывал пластыри уже четырех разных типов.

Метод ортопедической и травматологической физиотерапии, получивший название кинезиотейпирование (греч. «kinesis» – движение; англ.

«tape» – лента), разрабатывался как попытка использовать все терапевтические возможности фиксирующе-поддерживающего пластыря с одновременным устранением главного его недостатка, который состоит в ограничении подвижности.

Автором является доктор Кензо Касе, – американец по паспорту, но японец по крови и месту рождения. В данном случае это действительно важная деталь: стремление знать, понимать и уважать человеческое тело дальневосточные люди впитывают с молоком матери.

В детстве Кензо рос болезненным мальчиком, и он не понаслышке знает, насколько эффективными могут быть акупунктура, прикосновение, фитотерапия и традиционное японское прижигание травами: эти знания он унаследовал от собственной бабушки, которая была настоящим Мастером.

Доктор Касе получил классическое медицинское образование в Чикаго и является широко образованным современным врачом.

Направление его многолетней профессиональной деятельности – интегративная медицина; это быстро развивающаяся отрасль, которая успешно сочетает мощь западной научно-технологической медицины с бесценным восточным опытом врачевания.

Между двумя этими парадигмами, внешне столь разными, врачи интегративной медицины не ставят «или», они пользуются соединительным союзом «и».

Изобретение кинезиотейпирования как метода лечения обычно датируют 1973 годом, по дате первой публикации Касе на эту тему (хотя работать в данном направлении он начал гораздо раньше); первое появление кинезиотейпов «на публике» и последующее широкое их распространение, как правило, связывают с Олимпийскими Играми 1988 года (хотя к тому моменту был наработан уже большой опыт клинического и реабилитационного применения); официальное признание и внедрение в российскую клиническую практику относят к началу 2000-х годов (хотя в Европе и Америке это произошло, как минимум, пятью, а то и десятью годами раньше, так что тут мы снова немного отстали).

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *